着装ABC之

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：抓绒（Fleeces）资料来源：www.toptents.com 翻译：竹林七贤译者前言：本文仅发表在“游山玩水”及“新浪山野”论坛，如有转载请注明出处，并请勿做商业用途。 正文： 抓绒（Fleeces）是一种保持身体温暖的堆积织物。抓绒通常由聚酯(polyester)材料制成。它具有透气、毛细排水和隔离绝缘性能。抓绒面料不具备防水性能。有些抓绒带有防风性能。各种抓绒是理想的贴身层及中间层衣物的制作材料。薄的、防风的抓绒，还可以作为最外层，当然要根据具体的气候条件。 以下的抓绒材料具备防风性能： * Polartec的Windpro； * Polartec的Windbloc； * Gore的Windstopper； * Craghoppers的Windshield。 抓绒材料经过水洗后，可能起球。起球指抓绒材料表面出现的小毛球。防起球(Pill-resistant)的抓绒，不会有这种现象。 Polartec Fleeces： Polartec的Wind Pro是保暖抓绒材料中的艺术品。它具备非常致密的结构，所以防风性能很好，并且极容易干燥。它还具有阻水性，透气性，持久的抗菌性。可以用机器洗涤。 Polartec的Windbloc，完全防风，透气，并且具有阻水性。 Polartec的200系列抓绒，中等重量，是保暖的材料。它具有极好的毛细性，可以迅速地干燥，而且还具备抗菌性，因而可以贴身穿着且没有异味。 Polartec的300系列抓绒，是具备了优良排汗性能的保暖材料，并且易干。 Aleutian Fleeces： Aleutian(原义指阿留申群岛的土人)，专门生产隔离绝缘织物。他们的功能性织物，在Lowe Alpine和Malden Mills这两大Polartec制造商的多年发展下，达到了顶点。 Aleutian的Waffle，具有的格子纹理，作为单层面料，不仅看上去美观，而且增强了隔离绝缘性能。 Aleutian的Cord，作为中等重量的外套，显示了它强烈的风格。它作为一种适合春秋的三层面料，具备极有价值的隔离绝缘性。 Aleutian的Marl，致密、表面平整，加强防风，带有丝绒衬里，具备最佳的隔离绝缘性。 转载：防水面料（Waterproofs）常识：资料来源：www.toptents.com 翻译：竹林七贤译者前言：本文仅发表在“游山玩水”及“新浪山野”论坛，如有转载请注明出处，并请勿做商业用途。 正文： 防水衣服是着装系统的最外层。防水层的作用是在有风、雨、雪的时候抵御潮湿和寒冷。理想的防水面料还应该具备透气性。防水透气面料使得汗汽可以透过外衣或长裤逸出体外。因此防水透气面料可以使人在运动中不至于过热或者潮湿，并且在停止运动后立刻平静下来。如果仅仅防水而不透气，汗水将被限制在衣物内而使人感觉非常寒冷。面料之所以具有透气性，是因为材料中非常细微的小孔。这些小孔远小于水滴、又远大于水蒸汽分子。防水面料同时具有防风性，以使人保持温暖。着装中的温暖层，由体温来保证温度，同时因外层衣物而与外界隔绝。如果外层衣物不能防风，则中间层保暖层会丧失，身体由此感觉寒冷。如果里面没有抓绒层或最内层衣物，防水透气外衣并不能提供足够的温暖。为了得到最好的透气性，最内层和中间层也应该具备透气性。当前有许多中防水透气性面料，最著名的Gore-Tex被使用于The North Face、Sprayway、Berghaus等品牌的衣服。其他的防水防风透气面料有： * Nikwax Analogy，使用者Paramo； * Triple Point Ceramic，使用者Lowe Alpine； * Hydro/dry P2和Hydro/dry P3，使用者Sprayway； * Aqua Dry和Aqua Dry Pro，使用者Craghoppers； * Aqua Foil，使用者Berghaus。 Gore-Tex面料包括以下几个类型： * Taslan Gore-Tex，结实，适合于皱折处使用。 * Kinetic Gore-Tex，具备三层结构，柔软、防撕、防磨。 * Gore-Tex XCR，具备极强的透气性，可以加入Gore-Tex面料中。防水材料的外衣或长裤，必须在接缝处压胶条。如无压胶，水会从接缝处渗入。 ----------------------------------------------

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着装ABC之：贴身层（Base Layers）资料来源：www.toptents.com 翻译：竹林七贤译者前言：本文仅发表在“游山玩水”及“新浪山野”论坛，如有转载请注明出处，并请勿做商业用途。 正文： 理想的贴身层（Base Layers），通过毛细作用使汗液从皮肤上排出，使人保持干爽。一种达到毛细性质的方法是DGT技术(Denier Gradient Technology)用的100%的致密聚酯织物。植物的里面粗糙，而外面平整致密。这种化合物具备极强的毛细作用，可以迅速地把汗汽排出。DGT同时极大地增加了促进毛细和蒸发性能的表面积，所以特别容易干。DGT不会因为洗涤而降低性能，因为它是织物本身的一种物理特性。有些贴身层织物进行了防菌处理，保证长期穿着时不会因细菌而产生异味。 Polartec的100系列是最轻的Polartec抓绒织物，它可以在温暖气节作为远足的单装，也可以作为所有季节着装的贴身层或中间层。 Polartec的Powerstretch，既可以作为贴身层也可以作为中间层。它的外表面是细球尼龙，内里是细球聚酯绒。莱卡(Lycra)提供了60%的延展性。内层堆起做过防菌处理，排汗并防止异味产生。Powerstretch很容易打理，可以机洗并且快干。 CoolMax Alta由杜邦(DuPont)制造，并被The North Face等品牌使用。它具备防起球性能，并且拥有长期穿着情况下优异的排汗性和舒适性。它是一种手感很好的织物，比别的材料更易干，空前的毛细排汗功能，多次洗涤也不会起球。 Aleutian的Micro Grid，非常轻质，双重绒毛，表面有小的格子纹理、向后拉绒。开放式的构造和轻的比重，使得Micro Grid非常透气。它的排汗性能允许贴着皮肤穿着。 Parameta S是Paramo汗衫的制作材料。Parameta S是一种不对称的织物，它可以引导水分向一个方向，同时把空气层限制在另一面。 如果你处于运动中或感觉闷热，需要皮肤上的水分蒸发以带走热量、保持干爽，那么贴身层应是无羊毛并排汗的。如果你在休息或觉得冷，需要保持一个绝缘空气层在皮肤表面，那么穿着抓绒、保持空气的衣物以保证温暖。 棉织物，轻质、保暖并舒适，但它不具备毛细功能，而且在出汗时变得沉重。所以它在人停止运动并需要保持干爽时，另人不快。

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着装ABC之：逐层着装系统（The Layering System）资料来源：www.toptents.com 翻译：竹林七贤译者前言：本文仅发表在“游山玩水”及“新浪山野”论坛，如有转载请注明出处，并请勿做商业用途。 正文： 在徒步、远足、登山、攀岩、山地单车等活动中，为了保护人的身体，专业的着装非常重要。正确地穿着不仅可以确保舒适和对运动的投入，在极端的情况下，甚至可以救人一命。逐层着装系统（The Layering System）是一种有效的办法，以确保你在任何天气下、保持运动前后的身体舒适和温度。逐层着装系统包括三层： * 最外层（Outer Layer）——防水织物可以在风、雨、雪的环境中保护你的身体。 * 中间层（Mid Layer）——提供隔离绝缘层，以保证温度。 * 贴身层（Base Layer）——提供隔离绝缘和体表排汗。 每一层不仅是逐层着装系统的一个单独功能部分，而且空气应该被阻绝于每层之间。两层之间的空气要比单层更加起到保证人体的温暖的作用。逐层着装系统是非常灵活的。如果你觉得热，你可以脱去一层；如果你觉得冷，你可以穿上一层。比如你可以有不止一个中间层，以保证温暖。为了达到最佳的舒适性，所有各层应该是透气和排汗的。如果其中一层不透气排汗，其他层的将无法有效地透气排汗。 在徒步、探险或其他户外活动之前，重要的是你要想清楚应该携带的衣物。一些考虑要点如下： * 你将去多久？你去的越久，对于天气的把握越小。对于好天气或坏天气，你都需要有所准备。 * 什么时间、去哪里？在冬季的苏格兰，你无须准备汗衫，但你将需要一个优质的防水外套。当你在夏天漫步于西班牙，你不大可能需要抓绒衣。 * 你将去到多高？在山谷里可能炎热而且阳光充沛，但你开始攀登后，天气没准立刻变得寒冷和不可预测。在山里，风、雨、雪会突然之间出现。 * 活动结束后你将做什么？你会待在哪里？你可能在户外活动时有足够的温暖，但结束后会感到非常寒冷。特别是当你在雨中待机或者夜宿于户外时。 * 运动中，你也许还需要特别的技术或者专门的衣物。如果你要攀登，你的衣服最好不要妨碍你的动作；如果你骑自行车，你需要特制的长袖和后襟。 携带足够的衣物保护身体是聪明的做法，但要牢记当你不穿的时候你还要背负着它们。有一个好的建议就是，比你需要的再多带一件。通常的规则是，有足够的保护和保暖物资，直到结束时你都不需要的东西不要带。不要忘记你的极限，在寒冷、阴暗、下雨或者下雪时，你会因为携带了手套和帽子而庆幸。